Global Life Coaching
YAŞAM KOÇLUĞU NEDİR?
‘’BİR YAŞAM KOÇU, BİZE YAPABİLECEKLERİMİZİ YAPTIRAN KİŞİDİR’’
Ralph Waldo Emerson
Yaşam koçu; danışanlarının yaşamlarına odaklanarak, gelecekleri için plan yapan, daha iyi hedefler belirlemesini, daha iyi kararlar alarak daha fazla aksiyonda bulunmasını, gizli potansiyellerinin farkına vararak güçlü yanlarından daha fazla faydalanmalarını sağlayan eylem odaklı sistematik bir süreçtir.
Yaşam koçları, kişinin hayatının her alanında dengeyi yakalaması ve kişisel hedeflerini gerçekleştirmesi için kişisel ve kariyer potansiyelini en üst seviyeye çıkarır. Danışanı daha fazla düşünmeye teşvik ederek yaratıcı süreçler içine girmesi için ona ilham verir.
“BEN KİMSEYE NE YAPACAĞINI SÖYLEMEM. SADECE DOĞRU CEVAPLARI BULABİLECEĞİM SORULAR SORARIM.”
Sokrates
Aynen Sokrates’in dediği gibi; Yaşam koçu, etkili sorular sorarak danışanın kişisel ve profesyonel potansiyelini gerçekleştirmeye yönelik farkındalık ,gelişim ve çözüm süreçlerini arttırıcı ve bu yönde destekleyici çalışmalar yürütür.
Bugüne kadar çevrenin etkisiyle unuttuğun özelliklerini, doğuştan gelen mizaç özelliklerini, tanıdığın, kabul etmek istemediğin ya da toplumsal olarak kabul edilmeyeceğini düşündüğün yönlerini kabul edip özgürleştiğin yolculuk demektir.
Koçluk, seni sen yapan ve destekleyen, eylemlerini şekillendiren, bazen de seni sabote eden değerlerini, inançlarını düşüncelerini keşfetmeni sağlar.
KİMLER YAŞAM KOÇU DESTEĞİ ALABİLİR?
Hayat vizyonu ve amacı olmayanlar
İşinden çıkamadıkları problemleri olanlar
Hedefi olan ama bunu eyleme geçirecek cesaret ve inancı olmayanlar
Sürekli başına aynı olumsuzlukların geldiğini düşünenler
Yaşamlarında aynı kısır döngü devam edenler (sürekli para kaybediyorum, aldatılıyorum, işten atılıyorum, sosyal fobim var, özgüven eksikliğim var…)
Kendi hayatlarının başrolü olmak isteyenler
Kaliteli ve dengeli bir hayat yaşamak isteyenler
Hayatının kontrolünü eline almak isteyenler
Yaşamlarına sınırlar ve kurallar koymak isteyenler
Kurban psikolojisinden kurtulmak isteyenler
Hayatlarını daha mutlu yaşamak isteyenler
Hayatlarındaki stresle baş edemeyenler
Hayatlarını planlamakta güçlük çekenler
KİMLERDEN KOÇLUK ALINIR?
Koçluk sürecine başlanacak kişiyi doğru seçmek önemlidir.
Koçluk yapacak kişinin, ICF (Uluslararası Koçluk Federasyonu) gibi bir organizasyona bağlı koçluk okulundan “akredite” eğitimini tamamlamış ve unvan sahibi olmasına dikkat edilmelidir.
ICF, koçluk mesleğine yön veren standartları belirleyen, dünya çapında önemli yere sahip bir federasyondur.
ilginizi çekebilir : online koçluk nedir?
Profesyonel bir desteğe ihtiyacınız varsa, bazen ufak bir destek iyi gelebilir. Yaşam Koçu Aslı Akyazıcı – Daha fazlası için bize ulaşın. | İstanbul